طرز تهیه اسموتی توت فرنگی | نوشیدنی محبوب تابستانی

اسموتی توت فرنگی یک نوشیدنی خنک و خوشمزه است که در فصل تابستان طرفداران ویژه‌ای دارد. البته که این نوشیدنی فقط مختص تابستان نیست و آن را در تمام فصول می‌توان تهیه و میل کرد. برای اینکه بتوانید در منزل یک اسموتی به سبک کافی‌شاپ‌ها تهیه کنید، باید طرز تهیه اسموتی توت فرنگی را به صورت اصولی و نکته به نکته یاد بگیرید. در ادامه این مقاله با دستور تهیه چند مدل از این نوشیدنی خوشمزه همراه ما باشید.

اسموتی توت فرنگی و شیر

در طرز تهیه اسموتی توت فرنگی با شیر به مواد ساده و در دسترسی نیاز داریم که در این بخش به شرح آن‌ها می‌پردازیم.

• توت فرنگی فریز شده 1 لیوان
• شیر ساده یا شیر توت فرنگی 1 لیوان
• شکر یا عسل یک قاشق غذاخوری
• وانیل یک چهارم قاشق چایخوری

برای تهیه این نوشیدنی ابتدا توت فرنگی‌ها را بشویید و در فریزر قرار دهید تا یخ بزند. در مرحله بعد توت فرنگی‌های یخ زده را با شیر و کمی شکر درون مخلوط کن بریزید. اضافه کردن مقداری وانیل به اسموتی می‌تواند طعم بهتری به آن بدهد. به دلخواه می‌توانید از شکر یا عسل برای شیرین شدن نوشیدنی خود استفاده کنید. از دور تند مخلوط کن برای مخلوط کردن مواد استفاده کنید و هنگامی که به غلظت دلخواه رسیدید، مخلوط کن را خاموش نمایید و سرو کنید.

اسموتی توت فرنگی و بستنی

در طرز تهیه اسموتی توت فرنگی با بستنی به یک لیوان توت فرنگی یخ زده، 100 گرم بستنی وانیلی یا توت فرنگی و نصف لیوان شیر توت فرنگی یا شیر ساده نیاز داریم. برای تهیه اسموتی در این دستور، بستنی را به همراه توت فرنگی‌های یخ زده در مخلوط کن بریزید و در حین مخلوط شدن، کم کم شیر را به آن اضافه کنید تا غلظت مناسبی داشته باشید. پس از چند دقیقه مخلوط شدن نوشیدنی شما آماده است، نهایتا اسموتی را در ظرف سرو بریزد و به دلخواه تزئین کنید.

اسموتی توت فرنگی موزی

اسموتی توت فرنگی با ترکیب موز، یک طعم جدید و دلنشین به شما می‌دهد. برای اینکه بدانید طرز تهیه اسموتی توت فرنگی با موز چگونه است، ابتدا باید مواد اولیه آن را بدانید. مواد لازم برای تهیه یک اسموتی خوشمزه موز و توت فرنگی به صورت زیر است.

• توت فرنگی فریز شده 1 لیوان
• موز فریز شده نصف لیوان
• ماست پرچرب دو قاشق غذاخوری
• شکر 1 قاشق غذاخوری

فریز کردن میوه‌ها قبل از تهیه اسموتی می‌تواند به غلظت بهتر و طعم خوشمزه‌تر آن کمک کند. موز و توت فرنگی یخ زده را به همراه ماست و شکر درون مخلوط کن بریزید و کمی بزنید، سپس شیر را به صورت مرحله به مرحله به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا غلظت مناسبی بدست آید. نهایتا بعد از چند دقیقه اسموتی خوشمزه شما آماده است که می‌توانید آن را با برش‌هایی از موز و توت فرنگی تزئین و سرو کنید.

اسموتی توت فرنگی شکلاتی

یکی از محبوب‌ترین مدل‌های اسموتی توت فرنگی، ترکیب آن با کاکائو است. از کودکان گرفته تا افراد میانسال همه از طعم این نوشیدنی لذت خواهند برد و عاشق آن می‌شوند. در طرز تهیه اسموتی توت فرنگی شکلاتی از مواد اولیه متفاوتی استفاده می‌شود که در ادامه آن را برایتان بیان می‌کنیم.

• توت فرنگی فریز شده 1 لیوان
• پودر کاکائو دو قاشق غذاخوری
• ماست توت فرنگی نصف لیوان
• شیر طعم دار توت فرنگی 1 لیوان

توت فرنگی های فریز شده را به همراه پودر کاکائو و ماست داخل مخلوط کن بریزید و کمی هم بزنید. سپس شیر را به مخلوط اضافه کنید و تا زمانی که به غلظت دلخواه برسید مواد را میکس کنید. اگر بخواهید این اسموتی را برای تعداد بیشتری درست کنید، باید میزان مواد را دو برابر نمایید. در صورتی که دستگاه مخلوط کن شما پارچ بزرگ و موتور قوی داشته باشد می‌توانید به یکباره تمام مواد را داخل مخلوط کن ریخته و اسموتی را برای تعداد افراد بیشتری آماده کنید. غذاساز چندکاره تکنو با موتور قوی و پارچ بزرگ، برای تهیه اسموتی خوشمزه برای مهمانی‌ها و مراسم شما مناسب است. آبمیوه گیری تکنو نیز این امکان را برایتان فراهم می‌کند تا انواع اسموتی خوشمزه را به ساده‌ترین روش آماده کنید.

اسموتی توت فرنگی و انبه

در طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و انبه به باید دقت کنید که طعم انبه به طعم توت فرنگی قالب نشود، بنابراین بهتر است که میزان مواد دقیق باشید. مواد اولیه مورد نیاز برای درست کردن یک اسموتی انبه و توت فرنگی خوشمزه به قرار زیر است.

• توت فرنگی فریز شده 1 لیوان
• انبه فریز شده یک چهارم لیوان
• شیر ساده 1 لیوان
• ماست پرچرب 2 قاشق غذاخوری
•  شکر 1 قاشق غذاخوری

برای این نوع از اسموتی توت فرنگی، ابتدا تمامی مواد را به غیر از شیر به مخلوط کن اضافه کنید. سپس دستگاه را روشن کنید تا مواد کمی مخلوط شوند، در همین ضمن به آرامی شیر را اضافه کنید. زمانی که اسموتی به غلظت دلخواه شما رسید، افزودن شیر را متوقف نمایید. در این مرحله نوشیدنی خوشمزه شما آماده سرو است. دقت کنید که اسموتی انبه و توت فرنگی طعم خاصی دارد که یا شما را شیفته خود می‌کند یا ممکن است به نوشیدن آن علاقه ‌ای نداشته باشید. بهتر است برای یک بار هم که شده خودتان را به تجربه چشیدن این طعم منحصر به فرد مهمان کنید.

اسموتی توت فرنگی رژیمی

در طرز تهیه اسموتی توت فرنگی رژیمی به هیچ عنوان از شکر استفاده نمی‌شود. مواد مورد نیاز برای این نوشیدنی شامل یک لیوان شیر کم چرب، یک لیوان توت فرنگی منجمد، مقدار کمی وانیل و یک قاشق عسل یا شیرین کننده رژیمی است. البته باید بگوییم که افزودن شیرین‌کننده به مواد این اسموتی کاملا دلخواه و سلیقه ای است.
مواد ذکر شده را به همراه نصف لیوان شیر داخل مخلوط کن ریخته و هم بزنید. بقیه شیر را نیز کم کم اضافه کنید تا مواد به غلظت دلخواه برسند. نهایتا پس از 2 دقیقه اسموتی خوشمزه و رژیمی شما آماده سرو و نوشیدن است.

کلام پایانی

در این مقاله طرز تهیه اسموتی توت فرنگی را به چند روش مختلف به طور کامل توضیح دادیم. در صورتی که بخواهید در کوتاه‌ترین زمان یک نوشیدنی خوشمزه و کافی شاپی داشته باشید بهتر است مطابق دستور پیش بروید. به امید اینکه این اسموتی‌های دلچسب را آماده کنید و از طعم بی‌نظیر آن‌ها در کنار خانواده یا دوستانتان لذت ببرید.