آشپزی
-
مرداد- ۱۴۰۳ -۱۳ مرداد
طرز تهیه اسموتی توت فرنگی | نوشیدنی محبوب تابستانی
اسموتی توت فرنگی یک نوشیدنی خنک و خوشمزه است که در فصل تابستان طرفداران ویژهای دارد. البته که این نوشیدنی فقط مختص تابستان نیست و آن را در تمام فصول میتوان تهیه و میل کرد. برای اینکه بتوانید در منزل یک اسموتی به سبک کافیشاپها تهیه کنید، باید طرز تهیه اسموتی توت فرنگی را به صورت اصولی و نکته به…
بیشتر بخوانید » -
۸ مرداد
پخت سیرابی در زودپز | بدون اینکه خانه بو بگیرد
سیرابی یک غذای مغذی و خوشمزه است که در فرهنگ غذایی ایرانیان جایگاه ویژهای دارد. این خوراک سنتی، با داشتن طعمی منحصر به فرد و خواص بیشمار، طرفداران خاص خود را دارد. اما پخت سیرابی به روش سنتی و با قابلمه، نیازمند صرف زمان و حوصلهی زیاد است. به همین دلیل، بسیاری از افراد از طبخ این غذای لذیذ صرف…
بیشتر بخوانید » -
۶ مرداد
طرز تهیه فوم شیر با همزن برقی
اگر صاحب یک کافه باشید یا به خوردن انواع قهوه علاقه داشته باشید، درست کردن فوم شیر یکی از بزرگترین دغدغههایی است که احتمالاً با آن مواجهه میشوید. این در حالی است که ساخت این ترکیب بی نظیر نیازی به ابزارآلات خاصی ندارد. شما میتوانید با یک همزن برقی ساده، فوم شیر را در منزل درست کنید. در ادامه این…
بیشتر بخوانید » -
۴ مرداد
غذای رژیمی با گوشت چرخ کرده
همه ما میدانیم که گوشت یکی از مواد غذایی پرکالری است. در عین حال ارزش غذایی بالا موجود در گوشت، دلایلی است که هر فردی را مجاب به قرار دادن آن در برنامه غذایی خود میکند. اگر فردی هستید که ورزش میکنید و داشتن تناسب اندام و بدنی سالم برایتان اهمیت دارد و رژیم غذایی مخصوص به خود دارید، حتما…
بیشتر بخوانید » -
۳ مرداد
اسموتی هندوانه
اسموتی هندوانه، یکی از پر طرفدارترین نوشیدنیهای خنکی است که در فصل تابستان میتواند باب طبع تان باشد. این نوشیدنی خوش طعم معمولاً در اکثر مغازهها به صورت شرکتی، و در عمده کافهها به صورت دست ساز یافت میشود. با این حال هیچ کس نمیتواند طعم دلچسب اسموتی هندوانه خانگی را نادیده بگیرد. در ادامه این مقاله به شما آموزش…
بیشتر بخوانید » -
۲ مرداد
طرز تهیه چای به | یک نوشیدنی آرام بخش + نحوه خشک کردن به
ما ایرانی ها عاشق نوشیدن چای هستیم و معمولا گزینه اول در خانهها برای پذیرایی یا رفع خستگی روزانه چای است. از آنجایی که مصرف چای سیاه به صورت افراطی ممکن است برای بدن مضراتی داشته باشد، بهتر است طرز تهیه چای به و سایر انواع دمنوش را بدانید. انواع چای کوهی، سبز، به، سیب و … میتوانند جایگزین مناسبی…
بیشتر بخوانید » -
۱ مرداد
طرز پخت میگو | از نحوه شستشو تا پخت پفکی
میگو یک غذای لذیذ دریایی است که سرشار از فسفر و سایر ویتامینهای مفید برای بدن ماست. متاسفانه این غذا به دلیل شکل ظاهری خود طرفداران زیادی ندارد. شاید پختن میگو سخت و زمان بر به نظر بیاید و به همین علت خیلی از افراد را از خوردن آن منصرف کند. در واقع اگر با طرز پخت میگو آشنا باشید،…
بیشتر بخوانید » -
تیر- ۱۴۰۳ -۳۰ تیر
غذای رژیمی با مرغ و بدون روغن
اضافه وزن معضلی است که بیشتر افراد در جامعه ماشینی امروز با آن رو به رو هستند. در این میان اگر پخت غذای رژیمی با مرغ و سبزیجات را بلد باشید، گامی در جهت تغذیه سالم برمیدارید. گنجاندن برنامههای منظم ورزشی در طول روز نیز میتواند به داشتن زندگی سالم تر کمک کند. البته سالم خوری تنها به کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
۲۸ تیر
طرز تهیه 6 غذای رژیمی با قارچ
بسیاری از افراد برای کاهش وزن سریع و خوش اندام شدن به دنبال غذاهای رژیمی مختلف هستند. قارچ یک غذای خوشمزه و سرشار از پروتئین و بسیار مغذی است. قارچ از جمله سبزیجات خوشمزهای است که میتوان از آن برای تهیه انواع غذاهای رژیمی استفاده کرد. این ماده غذایی سرشار از پروتئین گیاهی و مواد مغذی است و میتوانند بخش…
بیشتر بخوانید » -
۲۷ تیر
طرز تهیه شیرینی گردویی ترد و خوشمزه
شیرینی گردویی از دیرباز یکی از شیرینیهای خوشمزه و مجلسی ایرانیها است که در مجالس مهم و عید نوروز سرو میشود. علت لذیذ بودن این شیرینی کهن به دلیل وجود مغز گردو در آن است. هر چقدر گردوی بیشتری داشته باشد بر خوشمزهتر شدن آن نیز میافزاید. اما اگر منتظر باشیم که فقط مناسبتها از این شیرینی محبوب دلها میل…
بیشتر بخوانید »
